La gastritis, ese incómodo enemigo que se manifiesta como un cóctel de ardor, náuseas y malestar estomacal, puede arruinar tus días y noches. Pero cuando los medicamentos no son la única solución, es hora de buscar alternativas más naturales. Si te has preguntado sobre remedios naturales para la gastritis, ¡estás en el camino correcto! Estos […]
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Nutrición y alimentación ¿Cuál es su importancia? Alimentación y nutrición Aunque parecieran significar lo mismo, son dos conceptos distintos que están relacionados entre sí, debido a que una nutrición adecuada va a depender de una buena alimentación. Se hace necesario entonces definir ambos conceptos. La nutrición es un proceso biológico mediante el cual el organismo,
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¿Qué hace el probiótico Lactobacillus Fermentum? El Lactobacillus fermentum Es una cepa probiótica que ofrece una serie de beneficios para la salud. Estos microorganismos vivos, cuando se consumen en cantidades adecuadas, pueden tener impactos positivos en el equilibrio de la microbiota intestinal y, por ende, en la salud en general. Beneficios para la salud Mejora
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¿Cuál es la mejor hora para tomar probióticos? Muchos estudios demuestran que la microbiota intestinal Representada por un grupo de microorganismos que colonizan el intestino juega un papel importante en la salud del individuo. Su alteración llamada Disbiosis se ha asociado a la aparición de enfermedades gastrointestinales, Diabetes Mellitus, obesidad, enfermedades neurovegetativas y cáncer. El
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¿ Qué SON HÁBITOS ALIMENTICIOS ? Importancia de los Hábitos Alimenticios Un hábito lo podemos definir como una conducta o una acción repetida de manera constante por una persona. En el caso específico de hábitos alimenticios pudiéramos decir que son patrones aprendidos desde la infancia en lo que se refiere al tipo de dieta consumida diariamente. La Organización Mundial de la Salud define hábitos
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